Las cebollas han sido objeto de numerosos mitos y remedios caseros a lo largo de la historia, y uno de los más persistentes es la creencia de que colocar una cebolla en tu habitación mientras duermes puede tener beneficios para la salud. En este artículo, exploraremos este tema en profundidad, separando la realidad de la ficción.

El mito de la cebolla

La creencia común sostiene que al cortar una cebolla y colocarla en tu habitación, esta absorberá las toxinas y los gérmenes del aire, purificándolo y previniendo enfermedades. Algunos incluso sostienen que puede ayudar a prevenir el resfriado y la gripe, absorbiendo los virus. Esta creencia parece haber surgido de la antigua práctica de colocar cebollas cortadas en las casas durante las epidemias de gripe y peste para "absorber" la enfermedad.

La realidad científica

Sin embargo, no existe evidencia científica que respalde la afirmación de que las cebollas pueden purificar el aire o absorber gérmenes y toxinas. Aunque las cebollas sí poseen propiedades antibacterianas cuando se consumen o se aplican directamente a la piel, no tienen la capacidad de absorber bacterias o virus del aire.

Por otro lado, el olor fuerte y penetrante de la cebolla puede resultar molesto para algunas personas, y podría dificultar la conciliación del sueño, más que promoverlo.

El riesgo potencial

Además, es importante mencionar que las cebollas cortadas pueden ser un caldo de cultivo para bacterias si se dejan a temperatura ambiente durante demasiado tiempo. Consumir estas cebollas después de que hayan estado en tu habitación toda la noche podría representar un riesgo para la salud.

Aunque las cebollas son vegetales saludables con una serie de beneficios nutricionales, no poseen la capacidad mágica de purificar el aire o de absorber gérmenes o virus. Por lo tanto, es mejor mantener las cebollas en la cocina y buscar otras estrategias más eficaces para mejorar la calidad del aire en tu habitación, como ventilar regularmente, utilizar purificadores de aire, o mantener plantas de interior que purifican el aire.