Como bien sabes, las ojeras y las bolsas son de esos "males" democratizados que afectan a todas por igual y, quien más quien menos, tiene que lidiar con ellas en el día a día para verse un poco más mejor. Y no hablamos solo del imprescindible corrector de maquillaje, sino de tratamientos específicos para reducir esas zonas oscuras o inflamadas bajo los ojos.

De todas formas, hay alimentos muy específicos que nos pueden ayudar a reducir la aparición de estas bolsas. De hecho, Felipe Martín Nuñez, titular de Galileo Farma y farmacéutico especializado en dermocosmética, contesta nuestras dudas y nos recomienda las soluciones más eficaces en cada caso.

Primero y principal hay que definir ojeras. Este proceso que se nos hace por debajo de los ojos tiene muchas causas: herencia genética, edad, enfermedad o cansancio, pero también una mala circulación sanguínea periférica. Es por eso que el profesional asegura que con una buena alimentación se puede reducir notablemente la aparición de estas bolsas.

Alimentos para eliminar ojeras

En cuanto alimentos para las ojeras, básicamente no hay muchos tratamientos y remedios naturales y se recomienda ningún remedio casero, porque es una zona muy sensible y no hay una solución global que sirva para todas las personas a explicado en muchas oportunidades el profesional Martín Nuñez.

 "Lo que sí que es recomendable para las ojeras es cuidarse desde el interior intentando no tomar productos que aporten retención de líquidos, ya que básicamente las bolsas, sobre todo a las bolsas, se dan por un tema de retención de líquidos. En este caso ingredientes que se podrían añadir a la dieta para evitar o prevenir son: alcachofa, cola de caballo o diente de león”, afirmó el experto.