El arroz es un alimento que se encuentra en todas las casas de España. La gran variedad de recetas lo hace un indispensable de la gastronomía del país. Lo que pocos saben es que cuenta con una gran cantidad de beneficios para el cuerpo, ya sea en su ingesta como en la creación de productos. Ahora vamos a revelar como ayuda a la piel. 

Con la llegada del verano, el cuidado de la piel es uno de los puntos más importantes. El órgano más grande del cuerpo debe estar bien hidratado y en perfectas condiciones para sobrellevar las altas temperaturas y los retos que se puedan presentar durante estas fechas como el tirarse en una tumbona a tomar el sol. Gracias a todo esto decidimos presentar los beneficios que tiene el arroz para piel. No querrás dejar de consumirlo durante los próximos meses de calor. 

Componentes del arroz

El arroz está compuesto por almidón, vitamina E y B, tres elementos que son fundamentales para el cuidado de la piel. Mejor vamos a ver cómo te ayudan estos componentes de los granos. 

• Almidón: tiene poderes astringentes por lo que ayuda a combatir el acné. 
• La vitamina E: difumina cicatrices y elimina pequeños granos y protege la piel de los rayos UV. 
• La vitamina B: ayuda a retener la humedad en la piel y con esto mantenerla hidratada mucho más tiempo. 

Beneficios del arroz para la piel

Las propiedades antes mencionadas y cómo funcionan en el cuerpo dejan claro que el arroz es un indispensable para el cuidado de la piel. Ahora presentaremos otros beneficios de consumir este grano de forma frecuente. También se pueden crear productos como mascarillas o algunos otros para el cuidado de la piel.

• Previene líneas de expresión
• Disimula algunas manchas 
• Evita irritaciones
• Tiene efectos tónicos 
• Lucha contra el acné
• Tiene una potente acción antiinflamatoria 

Ahora que lo sabes puedes comenzar a crear algunos productos cosméticos caseros que te ayuden al cuidado de la piel o simplemente seguir comiendo de forma constante este alimento. Existen muchas maneras para comerlo que harán que no te aburras de hacerlo.