En la actualidad, la edad promedio para tener el primer hijo ha aumentado en muchas partes del mundo. En España, por ejemplo, la maternidad se retrasa cada vez más, con una edad promedio de 31 años para el primer hijo. Pero, ¿cuál es realmente la mejor edad para tener hijos según la ciencia y los expertos?

Desde una perspectiva general, la ciencia establece que el rango de edad ideal para tener hijos se encuentra entre los 19 y los 40 años. Sin embargo, esta es una ventana bastante amplia, por lo que muchos se preguntan si hay un intervalo más concreto.

Según estudios que analizaron la relación entre la edad de las madres primerizas y la esperanza de vida, se sugiere que lo ideal sería esperar hasta los 30 años. Las investigaciones arrojaron que las mujeres que tienen su primer hijo después de los 30 tienden a vivir más tiempo. De hecho, las que dan a luz a los 40 tienen cuatro veces más posibilidades de llegar a los 100 años que las demás.

Desde el punto de vista biológico, la mejor edad para tener hijos sin complicaciones en el embarazo y el posparto se encuentra entre los 25 y los 29,9 años. La fertilidad femenina se encuentra en su punto más alto dentro de este rango, y a partir de los 35 años, disminuye significativamente. Sin embargo, factores socioeconómicos también juegan un papel importante. Las diferencias socioeconómicas pueden afectar la salud y la planificación familiar, y retrasar la formación de una familia puede llevar a un aumento de ingresos del 10% por año.

Además, las cuestiones de género, como la diferencia salarial entre hombres y mujeres y la falta de flexibilidad laboral, influyen en la decisión de tener hijos. Las mujeres suelen retrasar la maternidad debido a estas preocupaciones, y la estabilidad laboral y financiera suele llegar alrededor de los 35 años.