ESTILO DE VIDA

El ritual de 3 ingredientes ideal para terminar con el estrés

Di adiós al estrés con este ritual recomendado por la tarotista Lina Mendoza.

Di adiós a tu estrés con este ritual usando estoos ingredientes.
Di adiós a tu estrés con este ritual usando estoos ingredientes.Créditos: Pexels
Escrito en TENDENCIAS el

Lina Mendoza es una destacada experta en tarot y guía espiritual que ha cautivado a una vasta audiencia en toda Latinoamérica. Mediante sus plataformas digitales, brinda consejos y rituales diseñados para equilibrar la energía personal, promover la abundancia y crear ambientes serenos tanto en el hogar como en espacios laborales.

En un reciente video, Lina reveló un sencillo pero efectivo ritual utilizando menta, anís y sal de Andina para reconfigurar las energías cuando uno se encuentra agobiado o percibe que las cosas no marchan bien. "Cuando sientes que la energía te abruma o que las circunstancias te superan, hay maneras de reequilibrarte", comenta Lina al introducir su método.

La sal de Andina que Lina usa es conocida por sus propiedades purificadoras. Se extrae de las regiones montañosas de Andina, cerca de Cusco. Esta sal es apreciada por sus propiedades curativas y antiinflamatorias, siendo ideal para baños terapéuticos en zonas del cuerpo con heridas o articulaciones con molestias reumáticas.

Pixabay.

Elementos necesarios para el ritual

 

  • Un recipiente, preferiblemente de plástico, como un balde.
  • Agua.
  • Ramitas de menta y anís frescos.
  • Sal de Andina.

Procedimiento


1. Llenar el recipiente con agua.
2. Agregar una generosa cantidad de sal de Andina.
3. Introducir las ramitas frescas de menta y anís.
4. Dejar reposar y, posteriormente, sumergir las manos.
5. Luego, sumergir los pies por unos 15 minutos.

Adiós estrés: Pixabay.

"Al sumergir tus manos, sentirás cómo te purificas energéticamente. Es asombroso el bienestar que este ritual puede brindarte", comenta Lina. Posteriormente, insiste en la importancia de sumergir los pies en la mezcla. "Después de que el agua absorba la esencia de las hierbas y la sal, sumerge tus pies. Pasados 15 minutos, te sentirás revitalizado, libre de cargas y listo para enfrentar el día con una actitud renovada", finaliza Lina.