El experto en nutrición, Fran Susín, conocido por sus consejos en la plataforma de vídeos breves "Nutri tips". La información nutricional que aporta sobre distintos productos populares y las alertas que brinda acerca de alimentos poco saludables son realmente útiles. En esta ocasión ha analizado las cremas de verduras de Mercadona
“Vamos a revisar las cremas de verduras del Mercadona, las que vienen preparadas”, inicia el video el tiktoker. Entre las opciones que analiza está la crema de verduras, la crema de calabacín, la crema de espárragos y la crema de vichyssoise.
Te podría interesar
Cuáles son las cremas de verdura que son furor en Mercadona
Susín señala: "Comenzamos con la de vichyssoise, esta personalmente no me gusta nada, tiene bastante sal, además tiene aceite de girasol y oliva”. Esta crema tiene aceite de girasol y según el especialista éste es refinado, comparado al oliva extra virgen.
Te podría interesar
La crema de espárragos está mejor, dice el tiktoker, en sus palabras: “tiene aceite de oliva, no es virgen extra, pero por lo menos tiene aromas”.
Para la crema de calabacín: “Está bastante bien, sin demasiados aditivos y además aceite de oliva virgen extra. Esta es igual en componentes que la crema de verduras. Aunque Fran Susín dice que siempre es mejor hacerla en casa, estas opciones de calabacín y verduras pueden servir para alguna ocasión en la que no dispongas de tiempo para hacerlas.
El video ha tenido popularidad en la red social, tiene más de 1.700 "me gustas", 93 guardados y más de 53K de visualizaciones. Algunos de los internautas preguntas por otros productos de Mercadona, mientras otros consultan: "por que no las hacen igual si son de la misma marca".
Cada una de estas cremas de Mercadona cuestan 1,60 euros, lo que la convierte en una opción muy accesible para las personas de ingresos bajos. Pero la comparación que hace el dietólogo indica que si hay problemas con la cantidad de sal, lo más seguro es hacerla con la verdura y luego realizar alguna técnica para que se vuelva cremosa.